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6个表现说明你体内毒素太多

2018年01月17日 00:35 家庭医生在线
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  我们人体是一个大的循环系统,每天都要吃喝很多东西,这些东西经过我们的肠胃,然后分解成各种各样的营养成分输送到身体的各个部位。在传送的过过程中,难免会有一些没用的有毒物质残留在体内,引起一些疾病的发生。可能身体已经给我们提示了一些信号,只是我们没有注意而已。在平时应该注意一下自己身体的一些变化才能更好的保持金沙娱乐城官网 健康网站。那么,如果我们体内的毒素过多,身体会有哪些表现呢?

  1、女性经量少或者经期短:女性朋友如果月经量减少并且经期短,很大的原因是肾功能旺盛与否,一般来说肾脏里的毒素多,会影响来经的量。

  2、额头上长痘:额头这个部分是跟心脏有着莫大的关系,由于心火旺盛并且发展成为火毒,那么额头就会出现很多痘痘。

  3、粉刺变多:皮脂分泌增多,粉刺也就长得越多。控制皮脂分泌的主要来源则是我们的肝脏,一旦肝脏功能下降,皮脂分泌就容易增多。从而加重了粉刺的增长。

  4、容易干燥过敏的皮肤:如果我们的皮肤干燥或者油腻,还容易出现红疹、色斑等皮肤过敏的情况,这都是肾、肝脏超负荷工作导致的,当“垃圾过多”,则会直接反映到表面让我们知道。

  5、有口臭的现象:口腔有异味,放屁也很臭,有打嗝、胀气、编目的情况,说明肠道有堆积了一些没有的东西跟毒素。

  6、泌尿情况:经常尿频还尿少、尿液颜色不深,尿刺痛并且四肢肿胀,表明体内毒素影响了肾脏功能。

  帮助排毒可以揉拍这4个“排污口”

  1、拍打肘窝除心、肺火气:因为心经、心包经、肺经会通过肘部,如果出现了口腔溃疡失眠多梦喉咙肿痛的情况,可以在肘窝的位置拍打5到10分钟,会青、红、紫等不同颜色的毒素反应。

  2、腋窝揉一揉帮助除心火:我们的腋窝处有极泉穴,是心经的重要穴道。适当的揉按这里能帮助祛除心脏火郁毒素。

  3、揉按膝窝可以祛湿毒:我们的膝窝处有一个重要的穴位叫委中穴,是走膀胱经,这个穴位就是排污口,在平时也可以拍打5-10分钟,有显现出瘀斑痧点。帮助排除湿气,减少患上关节炎的风险,每一到两周拍打一次最佳。

  4、揉按足三里促进消化:足三里这个穴位是一个强身健体的好穴位,日常按揉这个穴位,能促进肠胃蠕动,提高多种消化酶的活力,增强食欲,有助于消化。

标签: 毒素

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